らんまるの日記

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ダイエット成功には基礎代謝量が高いかどうかで決まります。

ダイエットをいくら頑張ってもなかなかやせない…

なんていう人、多いですよね？？

男性と女性では当然ながら基礎代謝量が違います。

やみくもにダイエットをするのではなくって、
基礎代謝量についての勉強をしてみませんか？？

http://www.kisotaisha.info/
基礎代謝
  

基礎代謝量を上げるとやせやすくなるんですよ！

知っていましたか？？

本気でやせたい！と願うなら基礎代謝量を上げるのが一番です。

千里の道も一歩から、急がば回れ…。


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基礎代謝

  

実家の近くの神社で毎年盛大なお祭りがあるんです。

そしてその神社にはキンモクセイの木がたくさんあるんですね。

キンモクセイの匂いがすると「あ～、もうそろそろお祭りだ」
って毎年、感じたものです。

ついこの間、外を歩いているとキンモクセイを発見！！

「あぁ、いい匂い…」

と思って懐かしくなりました。  

今日は久しぶりの雨です。

良い天気が続いたので、久しぶりの雨の匂いを嗅ぐと
なんだか気持ちが落ち着きます。

しとしと降る雨はいいですね。

豪雨はいやですけど…。

秋雨前線、というやつでしょうか。

ひと雨ごとに秋が深まっていくんでしょうね。